运球基本功训练（篮球运球基本功训练） 社会百科 2023-03-14 15:46:40 45 接下来进入教学时间8字行运球：快速的运球，位置大约在脚踝关节，运球8字围绕你的腿！◆ ◆ ◆ ◆背后左右移动运球：身体左右移动，先运一次球，再完成背后运球◆ ◆ ◆ ◆绕腿运球:先运球一次，再绕腿运球◆ ◆ ◆ ◆脚踝运球：一前一后运球，需要注意的是，脚后面要多一次运球◆ ◆ ◆ ◆小圆圈运球：注意的是运球速... 阅读全文
