简介：
随着 Windows 10 的普及，很多用户已经适应了全新的操作界面和功能。但仍有部分用户因为软件兼容性、个人偏好等原因，希望回到熟悉的 Windows 7 环境。本文将详细介绍如何从 Windows 8 降级安装 Windows 7，帮助你顺利完成系统降级。
工具原料：
系统版本：Windows 8.1 专业版 64 位、Windows 7 旗舰版 64 位
品牌型号：联想 ThinkPad X1 Carbon 2022
软件版本：微软官方 Windows USB/DVD 下载工具
1、备份重要数据：在开始降级之前，请务必将个人文件、照片、音乐等重要数据备份到外部存储设备或云端，以免数据丢失。
2、获取 Windows 7 安装镜像：从微软官方网站下载 Windows 7 旗舰版 64 位 ISO 镜像文件，确保文件完整无损。
3、制作 Windows 7 安装盘：使用微软官方的 Windows USB/DVD 下载工具，将下载的 ISO 镜像文件刻录到 U 盘或 DVD 光盘中。
1、重启电脑，进入 BIOS 设置界面，将启动顺序调整为 U 盘或光驱优先。
2、保存 BIOS 设置并重启，电脑将自动从安装盘启动。
3、按照屏幕提示，选择语言、时间和货币格式以及键盘输入法，然后单击"下一步"。
4、单击"现在安装"，输入 Windows 7 产品密钥，并勾选"我接受许可条款"，单击"下一步"。
5、选择"自定义（高级）"安装方式，删除原有分区并新建分区，单击"下一步"开始安装。
1、安装完成后，根据提示设置用户名、密码和安全问题。
2、连接互联网，运行 Windows Update，安装最新的系统补丁和驱动程序。
3、重新安装所需的应用程序，并将之前备份的个人数据恢复到新系统中。
1、如果您的电脑配置较低，建议安装 Windows 7 的 32 位版本，以获得更流畅的性能。
2、降级安装可能会导致某些预装软件和驱动无法使用，请在安装前查看电脑制造商的支持网站，了解相关兼容性信息。
3、如果降级过程中遇到问题，可以尝试使用系统修复光盘或恢复出厂设置的方式进行故障排除。
总结：
从 Windows 8 降级到 Windows 7 需要一定的动手能力和耐心。在开始降级之前，请务必备份重要数据，并准备好 Windows 7 安装盘。按照本文提供的步骤，您将能够顺利完成系统降级，重新享受 Windows 7 的经典界面和强大功能。降级过程中遇到任何问题，欢迎在评论区留言交流。
