简介：
Windows 10系统的自动更新功能虽然可以确保系统及时获得最新的安全补丁和功能改进，但有时也会带来不必要的麻烦，如更新过程中自动重启导致未保存的工作丢失，或新版本存在兼容性问题影响正常使用等。本文将详细介绍如何通过设置组策略、服务和注册表等方式关闭Windows 10自动更新，避免可能出现的问题。
工具原料：
系统版本：Windows 10 21H2
品牌型号：联想ThinkPad X1 Carbon 2022
软件版本：无需额外软件
1、按Win+R键打开运行窗口，输入gpedit.msc并回车，打开组策略编辑器。
2、依次展开"计算机配置"-"管理模板"-"Windows组件"-"Windows更新"，双击右侧的"配置自动更新"策略。
3、在打开的窗口中选择"已禁用"，然后点击"应用"和"确定"保存设置。
1、按Win+R键打开运行窗口，输入services.msc并回车，打开服务管理器。
2、找到"Windows Update"服务，双击打开其属性窗口。
3、将"启动类型"改为"禁用"，如果服务正在运行，点击"停止"按钮。最后点击"应用"和"确定"保存设置。
1、按Win+R键打开运行窗口，输入regedit并回车，打开注册表编辑器。
2、定位到以下注册表项：HKEY_LOCAL_MACHINE\SOFTWARE\Policies\Microsoft\Windows\WindowsUpdate\AU
3、在右侧空白处右键新建DWORD（32位）值，命名为NoAutoUpdate，并将其值数据设置为1。
4、修改完成后关闭注册表编辑器，重启计算机使设置生效。
1、关闭自动更新可能会错过重要的安全补丁，建议定期手动检查更新并安装。
2、如果只是想推迟更新而不是完全禁用，可以利用Windows 10的"暂停更新"功能，最长可暂停35天。
3、对于部分游戏玩家，还可以使用第三方工具如Windows Update Blocker等来阻止自动更新。
总结：
Windows 10自动更新虽然有其优点，但有时确实会带来困扰。通过以上几种方法，用户可以灵活控制系统更新行为，在确保安全性的同时，也能避免更新导致的意外问题。不过还是建议定期检查并安装必要的更新，以修复漏洞并获得新功能。对于重要的工作，也要养成随时保存的好习惯，以防更新重启导致进度丢失。
